毎日の暑さで気力、体力を奪われます・・・・
気が付けば、ボーっとして過ごしている今日この頃です
今年は今年は・・なんて毎年言っているくらい気温が上昇しています
10年後はどうなっていくのか？
この仕事を長くしていますが
今年はちょっと毎年とはちがう現象があります
それがとても気になっているのです！
もう少し検証してみたいと思ってます
↑画像は西宮ガーデンズの毎年夏の恒例「アクアリウム」展示です
この演出だけでちょこっと涼し気ですもんね
なので今年は絶対に日焼け止めだけは怠らないことです
それと、ビタミンケアです
セラミドだいじです
私はブルーライトもカットしてくれるUVシールドベースを使っています
（ノンパラペン、ノンケミカル、ノンアルコール）
ほっておくとなんのケアもしないので
せめて紫外線対策だけでも！とおもってます
まだまだ暑さは続きます
熱中症に気をつけて
こまめな水分補給を心がけます